Novità e approfondimenti
Ti spieghiamo perchè è importante prenderti cura di te
in questa sezioni trovi articoli di approfondimento e guide per esercizi fai da te
leggi i nostri ultimi articoli e scopri come consocere meglio il tuo corpo, prevenire dolori e mantenere sempre una postura adeguata. Tutti gli articoli sono curati dai nostri dottori.
Controlli ideali prima di praticare il running
Ascoltare il proprio corpo è sempre importante, soprattutto quando iniziamo una pratica sportiva in autonomia. E’ sempre ideale rivolgersi ad un professionista per verificare il proprio stato fisico per evitare danni alla postura e in generale al fisico.
Quando servono i plantari? Perchè è importante curare la postura
Grazie allo screening podologico puoi scoprire come migliorare la tua postura e capire se ti è utile l’utilizzo del plantare.
Come affrontare il mal di schiena
Quali sono le soluzioni per affrontare il mal di schiena? Ci sono terapie fai da te prima di fare una visita o in attesa dell’appuntamento?
Come mi vesto per andare dal dottore?
Molto spesso non sappiamo come vestirci per una visita medica o un appuntamento dal dottore. Cerchiamo in questo articolo di rispondere ai vostri dubbi
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